Сергей сидел на подоконнике, нервно покуривая мятую сигарету, украденную из пачки, забытой дома отцом. Смерть уже не казалась такой страшной. Родители — на работе, дома — лишь собака, тыкающая носом в брошенную прямо на пол сумку с тетрадями и учебниками. Он сидел и, не отрываясь, смотрел на падающий с неба снег… Мимо его дома, завывая сиреной, промчалась милицейская машина… Минута — окно распахнулось, и парень, расправив руки, словно крылья, полетел вниз наперегонки со звёздочками снежинок… Сергею было только семнадцать… И осталось семнадцать навсегда.
Но почему же никто не догадался, что он «на грани»?..

Отчего Сергей покончил с собой?

Что могло его подвигнуть на этот роковой шаг?.. Давайте задумаемся и вспомним самые частые причины суицида среди подростков. Любовь… Может, в тот день парень расстался с девушкой или осознал, что не нужен той, о которой долго вздыхал?.. Ведь любовь — самое сильное чувство, а неразделённое — может привести к тяжёлым последствиям… Сергей учился в выпускном классе… Вполне возможно физическое и эмоциональное переутомление. Кто знает, употреблял ли парень наркотики, алкоголь?.. Или «баловался» так называемыми «легальными курительными смесями»?.. А может, поссорился с родителями или тяжело заболела его любимая бабушка? Сильные всплески эмоций: страха, гнева, ненависти — могут «покачнуть» психику…

Где были его друзья?

И о чём думали родители, когда Сергей находился «на грани»?.. Неизвестно. И могли ли они почувствовать неладное?.. По показаниям свидетелей, у парня задолго до случившегося было тревожное поведение… Говорят, его смятение походило на подъём, готовность пешком пройти от  Балтийского до Чёрного моря. Но суетливо, как если бы он опаздывал в этом «пешем туре» был подавлен, говорил меньше обычного — окружающие всё списывали на «простую депрессию». Так же, как и бессмысленное времяпрепровождение: Сергей любил садиться в трамвай и ездить от кольца до кольца по нескольку
раз… Ночами он вздрагивал — снились кошмары… И то лишь тогда, когда ему удавалось заснуть. Близкий друг сказал, что Сергей «на публике» был сильный, порой даже дерзкий, а в отсутствие зрителей терялся, говорил, что делает всё не так, что он неудачник, и даже стыдился самого себя. Такое поведение парня могло насторожить родных. Да… Окружающие списывали всё на  «обычную депрессию»… Опасное заблуждение. Ведь депрессия — вовсе не «обычное явление», а психическое расстройство, требующее консультации специалистов…

Существует ли список признаков «депрессия суицид»?

К сожалению — да! Если при депрессии человек…
*чувствует враждебность к людям, к которым раньше относился хорошо;
*теряет интерес к чему бы то ни было, даже к таким своим любимым занятиям, как чтение или походы с друзьями в кино;
*часто болеет — у него ослабляется иммунитет, возникают мигрени;
*попадает в зависимость от лекарств (даже безобидных, помогающих пережить контрольную по математике, таких, как валерьянка или устраняющий головную боль цитрамон), тем более от алкоголя;
*избегает общества и большую часть времени проводит в одиночестве, предпочитая вообще ничего не делать, резко настроен против любого «вмешательства» в его «личное пространство»…
…То это — опасная форма заболевания — стоит обратиться
к психологам!

Кто бы думал, но…

Исследования, проведённые Государственным Центром детского творчества Витебского района среди учащихся 8—9 классов, показало, что подростки, ведущие сексуальную жизнь и употребляющие алкоголь, подвергаются большему риску самоубийства, чем остальные. Причин суицида в случае Сергея — ещё больше… Мог ли он проявить свои намерения?
Заметили ли его близкие хоть один из признаков, говорящих о суицидальном поведении?
В диалоге Сергей должен был:
*прямо и явно говорить о смерти: «Собираюсь покончить с собой», «Не могу так дальше жить»;
*косвенно намекать на своё намерение: «Больше не буду ни для кого проблемой, тебе уже не придётся обо мне волноваться»;
*много шутить на тему самоубийства;
*проявлять нездоровую заинтересованность к смерти.
Кроме того, он:
*раздавал другим вещи, имеющие большую личную значимость, приводил дела в порядок, мирился с недругами;
Сергей мог демонстрировать также радикальные перемены в поведении:
*в еде — есть слишком мало/слишком много;
*во сне — спать слишком мало/слишком много;
*стать неряшливым;
*пропускать занятия;
*замкнуться в отношениях с семьёй и друзьями;
*проявлять признаки беспомощности, безнадёжности и отчаяния…
Как видно из нашего расследования, распознать готовящийся суицид можно. А чтобы предупредить наступление страшного конца, всего-то и нужно — побольше участвовать в жизни дорогих вам людей!.. Как помочь?
*В общении с другом, близким к суициду, ты должен оставаться самим собой. Обратное воспринимается как обман, фальшь и усугубит ситуацию.
*В доверительной беседе можно подтолкнуть его рассказать о том, что беспокоит.
*Что именно говорить (или не говорить) — не столь важно. Важно, КАК ты это делаешь. Если не можешь найти нужных слов — прояви искреннюю заботу — твой голос, интонация передадут её.
*Имей дело с человеком, а не с «проблемой». Если попытаешься действовать, как эксперт, или прямолинейно решать проблемы (что обычно и делают запаниковавшие родители), оттолкнёшь попавшего в беду.
*Вслушиваясь, почувствуй то, о чём умалчивается.
*Нет необходимости что-то говорить каждый раз, когда возникает пауза. Молчание даёт каждому время подумать.
*Направляй разговор в сторону проблемы, а не от неё. Человек хочет рассказать о личных и болезненных вещах, которые трудно слышать большинству людей.
*Постарайся увидеть и почувствовать ситуацию его глазами. Будь на его стороне, не принимай сторону людей, которым он может причинять боль или которые причиняют боль ему.
*Дай ему возможность найти собственные ответы, даже если считаешь, что решение его проблемы очевидно.
*Во многих случаях решения просто не существует, и твоя роль заключается в том, чтобы оказать дружескую поддержку, выслушать, быть рядом с человеком, который страдает.

юк Евгений Казарцев

Популярность: 3%