И снова с вами «Парни-и-Ко», рубрика, в которой мы создаём «тепличные условия» для выращивания настоящих мужчин. Оборудованием нашего «парника» занимается профилактический проект «Мой стиль жизни — моё здоровье!» Минского городского центра здоровья. Благодаря ему, с начала учебного года правильный образ жизни минским школьникам прививают лучшие специалисты: психологи, урологи, косметологи… А мы, в свою очередь, рассказываем своим читателям всё, о чём необходимо помнить, чтобы быть а) здоровым, б) красивым, в) успешным. И о том, что услышали на специальных занятиях для парней.

Лучше увидеть

В Минском государственном ПТУ № 9 машиностроения последний месяц зимы ознаменовался встречей с врачом-наркологом Городского клинического наркологического диспансера Сергеем Викентьевичем Базыльчиком. Ребята с интересом просмотрели подготовленную им презентацию «Химическая зависимость и репродуктивное здоровье». О вреде злоупотребления наркотиками и алкоголем всем было известно, но о том, как это плачевно отражается на репродуктивном здоровье, знали немногие. А к занятиям в минской школе № 37 ребята подготовили сценку о коварстве алкоголя. Специалисты же показали подросткам фильм об алкогольной зависимости и последствиях употребления спиртного. Признаться, наглядные примеры значительно убедительнее, чем многочисленные лекции. А о болезнях и о том, в кого превращаются парни, злоупотребляющие пивом, решили рассказать и вам. Вот 5 причин, чтобы даже не начинать его пить…

1. Как думаете, почему на следующее утро после принятия алкоголя так болит голова? И откуда эти провалы в памяти? Ничего удивительного, ведь даже небольшое количество алкоголя убивает несколько тысяч нейронов — клеток головного мозга. Всего лишь один раз употребив яд под названием алкоголь, вы лишитесь важных клеток, которые потом никогда не восстановятся!
2. Хотите ребёнка без губы или с шестью пальцами? А ведь такие детки нередко рождаются у любителей спиртного. Последствия нездорового образа жизни могут наступить и через несколько поколений.
3. Знаете, что такое «пивное сердце», оно же «бычье»? Это «награда» тому, кто считает пиво безвредным, а то и полезным напитком. Сердце увеличивается в несколько раз, на нём образуются рубцы, приводящие к инфарктам. Всё дело в кобальте, добавляемом в напиток в качестве стабилизатора пивной пены.
4. Хотите выглядеть красиво? Тогда вредные привычки вам не товарищи. В школе со мной учился очень симпатичный парень, спортсмен, пристрастившийся к выпивке. Через пару лет у него появились серьёзные проблемы с печенью, сердцем и почками, о спорте пришлось забыть. Пить он бросил, но из красавчика превратился в распухшего толстяка. Как думаете, девушкам нравятся пьяные парни? Только в том случае, если сами барышни не прочь разделить с ним бутылку! Вам такие девушки нужны? Хм… Чем больше пьёшь, тем больше нравишься себе и тем меньше — другим!

Мифы о «веселящих» напитках

*«В малых дозах алкоголь безвреден». Не слушайте тех, кто говорит подобную чушь.
*«Алкоголь помогает при простуде». Спиртное снижает иммунитет— недаром пьющие болеют чаще. «Виски — самое популярное из всех средств, которые не помогают от простуды», — говаривал Джерри Вейл.
*«Алкоголь помогает расслабиться». Конечно. А последствия «расслабления» таковы: разбитое лицо друга, ночь в отделении милиции, а для девиц — нежелательная беременность.
*«Алкоголь повышает аппетит». Верно. А также вызывает гастриты и язвы. С последней уже не побалуешься жареной картошкой и острым соусом…
*«Алкоголь повышает потенцию». Правда лишь в том, что он вызывает неконтролируемое влечение. На первых порах. Зато потом будьте готовы к нарушениям потенции.
*«Алкоголь согревает». Так может показаться. Мол, выпившему человеку и морозы нипочём, потому что алкоголь расширяет поверхностные подкожные сосуды, вызывает усиленную теплоотдачу. В результате — замерзание. У пьющих чаще встречаются отморожения конечностей.
*«Алкоголь укрепляет дружбу». Если вам интересен собеседник только в состоянии подпития, это вряд ли можно назвать дружбой. А приятели в поисках собутыльника потянут вас за собой в яму и постоянно будут тащить деньги из вашего кармана на «ещё по одной».
*«В моём возрасте алкоголизма не бывает». Увы! Известно, что подростковый алкоголизм — самый страшный. Когда организм формируется, алкоголь, наркотики убийственно влияют на него.

Раз-два — и в алкоголики

Многие уверены, что алкоголик — это жалкий субъект с красным носом и трясущимися руками, немытый, небритый и тусующийся у «магаза» с утреца. Я часто наблюдаю такую картину из мутного окна автобуса: мужики выстраиваются в очередь перед дверью ещё не открывшегося вино-водочного отдела магазина… Ну, не родились же они такими! Всё начинается с угощений на вечеринках у друзей, с семейных застолий… а заканчивается в больницах. Если ты выпиваешь 3—4 раза в месяц — это систематическое употребление, знак того, что пора обратиться к врачу.

Проверь себя

*Случается ли, сидя на уроке, ловить себя на мысли: «Пивка бы…»?
*Бывает так, что теряешь контроль над количеством выпитого? А на вопрос: «Какую банку пива пьёшь?» — отвечаешь: «Какая разница?»
*Ты стал пить в 3—5 раз больше, чем раньше?
*Выходной — значит, идём на пиво? Очередная встреча с друзьями: что пить будем?

Если хоть один из этих пунктов про тебя, пора всерьёз задуматься. А если отсутствует и рвотный рефлекс — защитное действие твоего организма, — значит, он уже привык и приспособился. Теперь ты можешь напиться до смерти в прямом смысле. Немедленно обратись к врачу. Ведь твоя жизнь в опасности!

Пей пенное?..

Реклама пива заставляет думать, что пить его модно. Но яркий дизайн скрывает жестокую правду. Как и любой алкоголь, пиво вредно: 1,5 л эквивалентны 150 г водки — а это уже средняя стадия опьянения для мужчин (не детей и подростков!). А ещё пиво содержит соли тяжёлых металлов! При систематическом употреблении этого напитка в организме мужчины выделяется вещество, подавляющее выработку полового гормона тестостерона. Пиво содержит фитоэстрогены — аналог женского полового гормона. У мужчин начинает откладываться жир по женскому типу — на бёдрах и боках, увеличиваются грудные железы, пропадает мужество, интерес к противоположному полу. Незавидна участь и «пивных» девушек: возрастает вероятность заболеть раком, нажить бесплодие. Голос грубеет, могут появиться даже усы. А одна моя знакомая бросила пить после такого случая. Однажды её, не стоящую на ногах, принесли к дверям квартиры — отравленный организм, уставший от борьбы с алкоголем, погрузился в самую настоящую кому. На счастье девушки, тяжёлое состояние прошло через несколько дней (а могло длиться и годами). Так стоит ли минутное удовольствие такого риска?

Анна Сивакова, БГУ.

Популярность: 5%