Наша рубрика — эдакий «парник», где мы задались высокой целью — вырастить поколение здоровых парней. Спросишь, зачем это надо? Потому что хотим, чтобы окружающие не были «юношами бледными со взором горящим», а стали сильными, здоровыми, привлекательными мужчинами. Чтобы в случае чего могли постоять и за себя, и за любимую. Чтобы с лёгкостью носили на руках женщин, а не им, бедолагам, приходилось волочь пьяных мужей домой. Чтобы проводить вместе время на коньках и роликах, на танцплощадках и в бассейне, а не в больницах да диспансерах.

Опытным путём

Очередная встреча в рамках проекта «Мой стиль жизни — моё здоровье» прошла в Минском государственном профессионально-техническом училище № 55 строителей.
Психолог Лариса Васильевна Луговая продемонстрировала пугающие своей реальностью ролики о вреде курения. А потом предложила опыт. Вы тоже можете его повторить. Нужно вну трь пластиковой бутылки поместить немного ваты и, проделав в закрученной пробке отверстие, вставить в неё зажжённую сигарет у. Затем сжимать и разжимать «бутылку-лёгкие», имитируя затяжки сигаретным дымом. Когда «выкурится» вся, посмотрите, что стало с ватой и почувствуйте её «аромат» внутри бу тылки. Между прочим, 31 мая — Всемирный день без табака! Ох, ну не буду я уже говорить о том, что лёгкие отвалятся и сердце скукожится (хотя сложно удержаться!)… Лучше предоставлю слово нашим читателям-писателям…

О здоровье печётся Анна Сивакова, БГУ.

Успокоить нервы

Подростки не осознают опасностей, связанных с курением, потому что постоянно наблюдают за тем, как непринуждённо делают это старшие. Ещё одним виновником, который приводит к увлечению табаком, является давление со стороны сверстников. В школы стали заглядывать «пропагандисты здорового образа жизни», они и лёгкие со смолой покажут, и мозг курильщика в разрезе, и вообще расскажу т, как пагубен никотин, украсив это тревожной музыкой. Я, глядя на экран, готова бросить курить, даже не начав. А остальные смеются, делая вид, будто им это не грозит или неинтересно. А спустя полчаса спешат «за угол» — нервы успокоить…

юк Екатерина Мелешко

Стоит ли тратиться?

Одна из причин, почему не получается победить пагубную привычку, — страх и неуверенность. Ответьте самому себе честно на вопрос, нужно ли курение и стоит ли тратить на него деньги? Огромную роль здесь играет влияние общества. Возьмите даже моду, все следуют ей. Но зачем «кормить» табачные компании, если есть множество других способов выразить себя или самоутвердиться?

юк Надежда Зайцева

Не травите!

Не понимаю, почему люди курят? Почему начинают, зная, что это очень вредно? И вообще не могу понять: почему никотинозависимые заставляют курить остальных? Да-да, заставляют! Стоя на остановке, невозможно не надышаться табачным дымом, в подъездах висит сизая пелена. Хочешь — кури у себя дома, а не там, где много людей!

юк Юлия Демко

Бывает же!..

*Житель Вирджинии Томас Харриет в 1588 году начал пропагандировать: «Ежедневное курение табака — путь к общему оздоровлению организма!» А сам вскоре умер от рака…
*Во Франции по окончании конкурса «Кто больше выкурит?» двое победителей, осиливших по 60 сигарет, умерли, а остальные участники с тяжёлым отравлением попали в больницу.

Драгоценные минуты

Для меня достаточно одного весомого аргумента — выкуренная сигарета отнимает 4 минуты драгоценной жизни. А подумай, сколько можно успеть за это время! Рассказать анекдот и заставить кого-то улыбнуться, зашнуровать ботинки почти всей ясельной группе или просто обдумать план работы на предстоящий день. А теперь умножь эти 4 минуты на количество выкуренных тобой в день сигарет. Неужели не жалко времени?.. Для тех, кто всё же задумался, есть отличная новость. Не так давно учёные при шли к выводу, что в помидорах содержатся те же вещества, которые вызывают зависимость человека от сигареты. Если кто-то решил бросить курить, ему будет проще сделать это с помощью тарелки вкусного салата из помидоров!

юк Ангелина Покачайло

Мода с Востока

В последнее время наши ровесники пристрастились к курению кальяна. Подобное «модное увлечение» считается невинным компанейским времяпровождением, так как дым в кальяне фильтруется через воду. Но исследования показали, что не все вредные вещества оседают в воде, а кальянный табак содержит намного больше никотина, окиси углерода, тяжёлых металлов, вредных смол, чем сигаретный. Из-за влажности дым остаётся в лёгких курильщика на долгое время.
Согласно последним медицинским исследованиям, час курения кальяна равносилен ста выкуренным сигаретам. Кроме того, кальян — разносчик инфекции, ведь его трубку используют разные люди. Через неё могут передаваться такие инфекционные заболевания, как гепатит, туберкулёз.
Стоит задуматься: нужно ли такое развлечение?

юк Нурас Азази, Полина Божук.

Всё-таки девушки предпочитают некурящих. Убедитесь сами.

Кристина:
— Очень хотела бы, чтобы курильщики одумались и бросили «смолить».
Анна:
— Как могут привлекать жёлтые зубы и пальцы, одышка, прокуренная одежда?..
Аня:
— Я сама не курю, а запах сигарет меня раздражает. Даже целовать курильщика неприятно…
Юля:
— Я бы хотела, чтобы мой парень не курил. Это важно в отношениях!

Он по ней… курит

Социальные рекламы с лозунгами «Курение — это не модно!» полностью опровергают современные киноленты, где изящно курят красавицы и жадно — брутальные мачо. Вот подростки и подражают им. Мало кто скажет, что курящая девушка — красиво, хотя никто не станет возражать, что она может «красиво курить». Также «продвигает» никотин огромное количество
художественных фотографий, которые никогда не остаются без внимания. Интернет-пользователей не перестают «радовать» картинки и цитаты, где уверяется, что «Курение — это тоже чувство!» Теперь парень по девушке может не только скучать, но и курить. Считается, это круто! А может, человек в жизни полторы книжки прочитал, вот и не умеет иначе выразить свои чувства?! O
А знаки «не курить» на остановках, прожжённые сигаретами… Наверное, таким образом человек высказывает отношение к собственному здоровью: просто прожигает его.

юк Вера Федотова

Популярность: 2%