Восточные единоборства — это зрелищно и больно! И неудивительно, что искусство боя требует не меньших жертв, чем красота: спортсменам тоже приходится многое вытерпеть, добиваясь изящного «пути руки и ноги» (именно так с корейского переводится «таэквондо»). К счастью, «ПВ» не пришлось приносить …

В последний день уходящего года принято избавляться от ненужного, ставить перед собой новые цели и, конечно, подводить итоги. И тут мы не устоим перед искушением похвастаться (а ведь по делу!): по результатам 2015-го пришли к …

За окном разгар весны, а на носу — Всемирный день здоровья. Но ты, кажется, движешься в обратном направлении. Упадок сил, раздражительность, простуда… И немудрено, ведь твой организм ослаб после зимы. Чтобы поддержать его, одних «аскорбинок» мало! Что делать? Советы дают …